Stop przemocy – kurs dla kobiet
,,Stop przemocy” to specjalny program dla kobiet, którego celem jest uświadomienie uczestniczkom w jaki sposób dochodzi do agresji i przemocy, jak unikać zagrożeń, co robić w przypadku bezpośredniego zagrożenia oraz jak zachować się po zdarzeniu. Kurs nie jest szkołą samoobrony - wiek i aktywność fizyczna nie dyskryminują żadnej osoby, chcącej zyskać świadomość działań mogących ocalić życie lub zdrowie.
Program prowadzi do nabycia asertywności i pewności siebie, a także wiedzy jak wykorzystać najprostsze rzeczy i zachowania w realnej samoobronie. Uczy jak zwalczać sytuacje stresowe i kontrolować strach. Dodatkowym elementem szkolenia jest pierwsza pomoc przedlekarska, przydająca się nie tylko w sytuacjach krytycznych. Program jest prowadzony przez ekspertów w tej dziedzinie z ponad dwudziestoletnią praktyką.
Koszt uczestnictwa – 240 zł.
Miejsce - Żyrardów, ul. 1 Maja 23 B - Ładownia
Czas realizacji programu - dwa miesiące.
Dni zajęć - soboty.
Kobiety zainteresowane kursem prosimy o kontakt z Piotrem Bonikowskim, tel. 795 803 658.