19 września ruszyła V edycja Ogólnopolskiej Akcji Walki z Nadwagą w Rodzinie „Uwaga Nadwaga”, której organizatorem są Centra Dietetyczne Naturhouse. Akcja ma na celu zwiększenie świadomości dotyczącej właściwych nawyków żywieniowych oraz ich wpływu na nasze zdrowie. W ramach edukacyjnej kampanii każdy może skorzystać z bezpłatnych konsultacji z dietetykiem i pomiarów składu ciała. W tegorocznej edycji do promowania idei wprowadzenia zdrowych nawyków żywieniowych przyłączyła się aktorka Katarzyna Bujakiewicz a lokalnie honorowym patronatem objął akcję Prezydent Miasta Żyrardowa  Wojciech Jasiński.

„Duży” problem

Nadwaga oraz otyłość to niestety wciąż rosnący problem naszego społeczeństwa. Tyjemy w zastraszającym tempie! Według statystyk 52% Polaków powyżej 18 roku życia ma nadwagę. Otyłość to nie tylko defekt kosmetyczny. U osób z nadmiernymi kilogramami obserwujemy obniżoną samoocenę, liczne kompleksy, zwiększa się również prawdopodobieństwo wystąpienia chorób układu krążenia, cukrzycy, problemów z układem oddechowym, nowotworów czy zwyrodnień kręgosłupa. Jedyną skuteczną metodą walki ze zbyt wysoką masą ciała jest wprowadzenie właściwych nawyków żywieniowych.

Zapytaj dietetyka jak nadwaga znika

W ramach akcji Uwaga Nadwaga w dniach 19 września – 30 listopada można skorzystać z bezpłatnych konsultacji z dietetykiem w Centrum Dietetycznym Naturhouse w Żyrardowie przy ul. Mały Rynek 7/5 . Podczas wizyty wykonane zostaną pomiary antropometryczne, badanie składu ciała, dietetyk przeprowadzi także wywiad dotyczący aktualnych nawyków żywieniowych. Wszystkie te elementy pomogą odkryć źródło problemu oraz zaproponować skuteczne rozwiązanie uszyte na miarę naszych potrzeb. Wszyscy, którzy odwiedzą Centrum podczas trwania kampanii otrzymają cenne wskazówki żywieniowe oraz materiały edukacyjne, które pomogą wprowadzić pozytywne zmiany w sposobie odżywiania.

Dietetycy przeprowadzą również wiele działań edukacyjnych oraz profilaktycznych, takich jak spotkania informacyjne z rodzicami oraz pogadanki dla uczniów z udziałem dietetyka. Podczas prelekcji specjalista ds. żywienia opowie o konsekwencjach wynikających z nieprawidłowej diety oraz wskaże, jak komponować pełnowartościowy jadłospis dla całej rodziny.

Przyłącz się do akcji już dziś! Zapytaj dietetyka jak nadwaga znika!